Kurang Minum Sebabkan Kulit Jadi Kasar
Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air, yaitu sebanyak 60%
yang berada pada hampir semua sistem tubuh dan memiliki fungsi yang
signifikan. Jika Anda mempunyai kebiasaan jarang minum atau sering
terkena dehidrasi, jangan biasakan. Kekurangan air dalam tubuh
memberikan dampak buruk pada kulit seperti menjadi kasar dan kering.
marmariaˆ⌣ˆ
Tomat Matang Ampuh Atasi Kanker Prostat
Studi laboratorium menunjukkan sebuah nutrisi dalam
tomat yang matang dipercaya bisa memperlambat pertumbuhan bahkan
membunuh sel-sel kanker prostat.
marmariaˆ⌣ˆ
Fakta Tersembunyi SOFTDRINK
Softdrink atau minuman ringan bersoda, memang enak dan terasa segar apalagi kalau dingin. Hanya saja dibalik kesegaran yang ditawarkannya minuman ini sangat berisiko.
Softdrink mengandung zat pewarna buatan, berbau kimia karbonat, asam fosfat, pemanis, bahan pengawet dan kafein. Kandungan gulanya rata-rata sebesar 8-12 sendok teh, jumlah yang sangat berbahaya bagi kesehatan.
Agar tidak penasaran dan bisa menjaga kesehatan sejak sekarang, berikut fakta-fakta tersembunyi dari kenikmatan sebotol Softdrink:
marmariaˆ⌣ˆ
Softdrink mengandung zat pewarna buatan, berbau kimia karbonat, asam fosfat, pemanis, bahan pengawet dan kafein. Kandungan gulanya rata-rata sebesar 8-12 sendok teh, jumlah yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Agar tidak penasaran dan bisa menjaga kesehatan sejak sekarang, berikut fakta-fakta tersembunyi dari kenikmatan sebotol Softdrink:
Hobi Ngopi Itu Minimalkan Depresi
Hobi menyeruput kopi ternyata menguntungkan bagi kesehatan mental.
Penelitian menunjukkan para wanita yang hobi ngopi memiliki risiko lebih
rendah untuk menderita depresi dibanding wanita yang tidak pernah ngopi
atau hanya ngopi secangkir sehari.
Meski masih terlalu dini untuk merekomendasikan kebiasaan ngopi demi mencegah depresi, tetapi hasil penelitian yang dimuat dalam jurnal Archives of Internal Medicine tersebut setidaknya bisa mengurangi perasaan bersalah para pecandu kopi.
marmariaˆ⌣ˆ
Meski masih terlalu dini untuk merekomendasikan kebiasaan ngopi demi mencegah depresi, tetapi hasil penelitian yang dimuat dalam jurnal Archives of Internal Medicine tersebut setidaknya bisa mengurangi perasaan bersalah para pecandu kopi.
 |
Waspadai, Minum Air Saat Makan !
Anda memiliki kebiasaan banyak minum ketika sedang makan? Sepertinya
Anda harus segera mengubah kebiasaan tersebut. Sebab, meneguk air ketika
makan ternyata dapat menghambat pencernaan di lambung.
Konselor
mikrobiotik dari India, Shonali Sabherwal, mengatakan, ketika makan
bukanlah waktu yang tepat untuk memuaskan rasa dahaga. "Orang-orang
tidak tahu betapa minum air saat makan cukup mempersulit pencernaan
mereka," ujar Sabherwal seperti dikutip Times of India.
marmariaˆ⌣ˆ
Konselor
mikrobiotik dari India, Shonali Sabherwal, mengatakan, ketika makan
bukanlah waktu yang tepat untuk memuaskan rasa dahaga. "Orang-orang
tidak tahu betapa minum air saat makan cukup mempersulit pencernaan
mereka," ujar Sabherwal seperti dikutip Times of India.
Tiga Makanan Yang Penting untuk Diperhatikan Cara Makannya
Hal-hal yang berbahaya biasanya justru menantang, lantas bagaimana dengan makanan? Jangan sampai Anda menantang maut karenanya.Esquire akan memberikan tips menyantap makanan yang aman. Karena perlu Anda tahu, yang Anda kira aman, ternyata masih bisa mengandung risiko. Berikut tiga makanan yang perlu Anda waspadai sebelum menyantapnya.
Cegah Keropos, Inilah Beberapa Hal yang Bikin Tulang Sehat
Tidak ada yang ingin bermasalah dengan tulang di kemudian hari. Untuk
itu, mulailah menjaga kesehatan dan kekuatan tulang sejak dini. Berikut
adalah daftar 10 makanan dan minuman yang dapat membuat tulang kita
terus terjaga kekuatannya:
marmariaˆ⌣ˆ
Langganan:
Postingan (Atom)